Ношение обуви с полностью плоской подошвой, такой как балетки, угги или сандалии, может привести к деформации стопы и ухудшению кровотока в ногах. Об этом РИА Новости сообщила врач-флеболог Елена Смирнова.
По её словам, такая обувь подходит только для ходьбы по неровной поверхности.
«Во время ходьбы по ровной поверхности необходим подъём пятки, иначе стопа деформируется, что приводит впоследствии к ухудшению кровотока в ногах», — пояснила специалистка.
Врач посоветовала выбирать обувь по размеру, с жестким задником, небольшим пространством между мыском и пальцами, а также на шнурках и с небольшим каблуком. Для занятий спортом стоит отдавать предпочтение моделям со специальными супинаторами.
